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Archive pour le 19 décembre, 2011


Stage de Noël

19 décembre, 2011
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Stage de Noël 100_1551-300x168
Photo du permier jour de stage.
 Les stagiaires : Gabin, Juliette, Clémentine, Antoine, Julien, Raphaël, Clément, Lucas, Calixte, Thérèse, Florian, Théophile, Pauline, Enzo, Soline, Nikola, Valentin, Yvon, Ignace, Ronan, Camille, Antoine, Romain, Elene, Roland, Ophélie, David, Sébastien, Antonin, Gwénaëlle… de 6 à 17 ans, de la ceinture blanche à la ceinture noire.
Ce lundi, nous avons travaillé (après avoir fait une « balle américaine », un retrounement de face avec une immobilisation (et un étranglement de face pour les plus grands), une liaison debout/sol, O-Goshi et Koshi-Guruma pour les plus jeunes, Harai-Goshi pour les poussins2 et benjamins, Uchi-mata pour les autres. Quelques randoris pour finir et une ligne pour David qui fêtait son anniversaire. Le voici en pleine action :
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Pour son anniversaire, les copains se sont occupés de son cas… Ficelé, il a eu du mal à débuter le cours.

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